2025年11月22日 当我跑步时，我在想什么

Date: 2025年11月22日

繁忙的一年终于有一次能够静下心来慢跑，这是非常不得的。

跑步对我来说可以大致分为两个方面，一是锻炼身体，让自己保持基本的运动水平，二是非常求之不得的达到让自己“舒服且静下心”的感觉。

夏有酷暑而冬有严寒，而从秋擦肩而过时我才意识到，跑步无论到达哪个季节，这种感觉是很难得的

卫衣加睡衣的搭配起步时还不能够适应这样的天气，好在有温暖的阳光充斥着大地。

感受着凉风的吹拂与周遭人来人往菜市场的气息，少有的融入到这个平平淡淡淳朴的大街上，虽经过时，只能依靠缓慢行走而路过，给了我和朋友聊天的机会，毕竟已经算是分道扬镳再见面，这种与老友相遇的见面交谈次数屈指可数，变得极其珍贵。

说到此次跑步的契机，源于朋友的决定，还有转季的冬天，头疼的是，从夏至短暂的秋直接过度到穿毛绒卫衣的凛冬，令人难以短期承受这突然的改变，感冒发烧随着而来，对体质不太好的人度过这个转季属实有些困难

跑步似乎是拥有功利性才能够持之以恒的坚持锻炼，当懒惰占据上头，这些事情就被搁置了，显得难能可贵。

不过一切事物总该踏出第一步尝尝咸淡，非空谈，也非真正意义上的实践，带着未知的结果，最后带来的收获总会让人感到意外惊喜，被凉风吹拂后的我只能够咬咬牙忍耐下去，依靠运动所带来的热量尽可能取暖，阳光虽然明媚，但是依旧是早晨而阳光被建筑物所遮挡住，亮的只有天，其他的，仍踏起床ing的步伐，跑往我在母校上学时所经过的路，河边小道仍然熟悉，听着乡村音乐，陷入回忆，香火刺鼻的味道也令人留恋。

中山路的建设正值中期，刚好遇到正在修建，依旧是经典的古楼，但是修缮期间很少有人经过，等待建设完成那一天，跑步时经过那一条路会很舒服，体验早起的人间烟火，太久没进行路跑时到这一段路时已经有点疲劳，还有经过时该死的油漆味非常刺鼻，真希望能够早日修建好。

虽然需要加以对跑步内容的着重编写，但是各种各样的活动完完整整与这座城市的风光美景有很大联系，途径西湖的人行道上，很多同样早早起床的老人同样用运动开启一天，这肯定归功于公共器材的部署方便人们能够进行体能运动，早餐店和各种各样的店铺开始营业，一瞬间也会把自己的状态调为清醒mode

来自我对跑步结束后最好的奖励就是去一趟肯德基吃早餐，空腹状态下进行跑步后急需补充足够的能量，当我跑步时，我就在想那杯肯德基免费的白开水，似乎比购买的早餐更加有价值，等待取餐的时间足够整理思绪，听着肯德基每个季度不同的歌曲《Always gonna be》《99 Nights》，就是最好的休息良药，就像村上春树那样，这种获得感，是通过跑步的付出所获得的。

回家，听满匙爱《Daydream》，休息，洗澡，写这篇文章，over~

Wirte end in 3:54a.m

愿在枯燥乏味的生活至少能够依靠跑步寻找自身所未知的能力和领域，实践在跑步时所产生的个人哲学